Treningi rowerowe

Lubisz jazdę na rowerze i chcesz rozwijać swoje umiejętności pod okiem trenera? Dołącz do regularnych treningów kolarskich, które prowadzę na malowniczych trasach wokół Gliwic.

Treningi kolarskie w Gliwicach i okolicach

To nie tylko jazda, ale przede wszystkim świadomy trening – dostosowany do Twojego poziomu i celu. Dzięki doświadczeniu trenerskiemu pomogę Ci poprawić technikę, zwiększyć wytrzymałość, a także czerpać jeszcze więcej radości z jazdy.

Trenigi składać sie będą z:

  • Treningu na rowerze gravelowym po trasach szutrowych i lasach.
  • Treningu na rowerze szosowym po drodze asfaltowej.
  • A także z treningu motorycznego i wzmacniającego w Studiu Treningu Holistycznego TAURUS EXTREME w Gliwicach przy ul. Cichociemnych 18/8
Trening kolarski na szosie

Dla kogo?

  • dla osób, które chcą trenować w grupie,
  • dla amatorów i pasjonatów kolarstwa,
  • dla tych, którzy chcą poznać piękne trasy na Śląsku,
  • dla każdego, kto chce wskoczyć na wyższy poziom kolarskiej formy.

Jak wyglądają treningi?

Startujemy w Gliwicach Cichociemnych 18/8.
Trasy prowadzą przez malownicze okolice, zróżnicowane pod kątem terenu.
Tempo i charakter jazdy dostosowane do grupy.
Ćwiczymy technikę, podjazdy, pracę na zmianach, ekonomię jazdy i kontrolę nad rowerem.

Rowery

Nie masz swojego? Żaden problem! Wypożyczysz u nas Gravela lub szose, Meridę lub Canyona – w pełni przygotowane do jazdy.

Trening na rowerze gravelowym – galeria

Organizacja

Regularne terminy (publikowane z wyprzedzeniem także w social mediach).
Możliwość zapisów online lub telefonicznie 794-220-699

Opłata za udział w treningu (z własnym rowerem lub z wypożyczeniem).

To świetna okazja, by trenować w grupie, poznać nowych ludzi i rozwijać się kolarsko pod okiem doświadczonego trenera.

👉 Gotowy, żeby wskoczyć na rower?

Zapisz się na najbliższy trening i przejedź ze mną jedną z najlepszych tras wokół Gliwic!

Kolarski Camp w Calpe 2026

Zimowa stolica kolarstwa – i nasze miejsce na solidny początek sezonu.

Kolarski Camp w Calpe 2026

Calpe to niekwestionowany TOP w kolarskim kalendarzu – baza dla Kolarzy z World Touru i amatorów, miejsce, gdzie od stycznia do marca asfalt tętni życiem. W Restauracji prawie napewno leci klasyk kolarski.
Klimat jest jedyny w swoim rodzaju

Podczas naszej przygody w Calpe przejedziemy wszystkie najważniejsze trasy regionu – te najpopularniejsze i te najbardziej urokliwe.

  • Coll de Rates
  • Port de Tudons
  • Vall d’Ebo

Termin do ustalenia, cena w zależności od ilości osób. Więcej informacji pod numerem telefonu 794-220-699.

Trasy

Dwie grupy tempa: Light i przejażdżka 40-70 km oraz Ekipa na zgrupowaniu. 500 km (średnio 90 km dziennie)
9 200 m przewyższeń (średnio 1 500 m dziennie)

Oczekuj więcej niż wyjazd

  • Żele , bidony pełne węglowodanów
  • Pakiet powitlany (White Socks z logo WypożyczRower.com
  • Stretching codzienny lub ćwiczenia wzmacniające i warsztaty żywieniowe.

Regeneracja

Stylowa willa z basenem i widokiem na morze.

Partnerzy wyjazdu

WYPOZYCZROWER.COM, Taurus Extreme Studio Treningu Holistycznego